新鲜银耳炖木瓜羹
我从小就喜欢吃银耳,但以前一直吃的是干的银耳!干银耳要泡发,还要煮很久,每次煮银耳汤都觉得是一件大工程!自从那次,表哥送了点他家自己种的银耳给我尝了之后,我就再也瞧不上市面上干银耳了!新鲜的银耳不用泡发,煮20分钟就很糯,而且自带一种天然花香,煮起来特别香特别糯,总之是非常好吃!而且还是美容养颜的佳品,我现在每天都吃,所有人见到我都说我的皮肤光滑了很多!
0克
2克
62克
57
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/8
点击查看大图
挑选一朵新鲜的银耳!
-
步骤2/8
点击查看大图
用刀剔除银耳根部!
-
步骤3/8
点击查看大图
将银耳切成四分,其他装进保鲜袋放路冰箱冷藏或冷冻。
-
步骤4/8
点击查看大图
过水洗净
-
步骤5/8
点击查看大图
将银耳撕成小碎片
-
步骤6/8
点击查看大图
将银耳和木瓜一起倒入1000ml水中开大火煮至开,大火3分钟后调成小火,在煮20分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
这是银耳汤已经出胶,汤汁开始变粘稠时放入枸杞,再煮2分钟即可出锅!
-
最后一步
点击查看大图
新鲜银耳煮的就是这么快出胶,满满的都是胶原蛋白!每天来一碗,就可以不需要用昂贵的化妆品了!
新鲜银耳一定要挑新鲜的,煮起来才更好吃!南方的超市里偶尔也有卖的,但都不怎么新鲜,建议买产地直发的。可以找我表哥买:)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-11
新鲜银耳炖木瓜羹的其他做法
新鲜银耳炖木瓜羹的相关分类
新鲜银耳炖木瓜羹的相关推荐
-
私家酱猪蹄
4037545人看过 -
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
163403人看过 -
地三鲜
34900422人看过 -
滑嫩青椒牛肉片
598127人看过 -
糖水桔子罐头
377882人看过 -
红烧猪蹄
26431109人看过 -
木瓜炖牛奶
7557964人看过 -
凉拌茄子
21067492人看过 -
#放假请来我的家乡吃#云南/金针菇蒸粉丝
164056人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1598281人看过 -
木瓜撞奶
1215978人看过 -
金蒜粉丝蒸西兰花-低脂健康好营养
10446823人看过