孩子的营养晚餐
-
步骤1/18
点击查看大图
第一道菜需要的材料
-
步骤2/18
点击查看大图
第二道菜的材料
-
步骤3/18
点击查看大图
第三道菜材料
-
步骤4/18
点击查看大图
第四道菜材料
-
步骤5/18
点击查看大图
蘑菇凉水下锅,水开锅捞出淋水。
-
步骤6/18
点击查看大图
葱姜蒜酱油盐以及少许黑胡椒拌好后放一个小时左右入味
-
步骤7/18
点击查看大图
可以放入鸡蛋也可以直接放入白面粉后炸一下,出锅。最后捞出后,在一次下锅,上色捞出。
-
步骤8/18
点击查看大图
大虾把皮,把下线抽出去。放入盐入味。
-
步骤9/18
点击查看大图
把黄瓜和水萝卜切好备用
-
步骤10/18
点击查看大图
大虾放入打碎的鸡蛋里后再放入面粉里
-
步骤11/18
点击查看大图
下锅炸好后摆盘
-
步骤12/18
点击查看大图
排骨凉水下锅,开水捞出。再用水洗一下后,淋完水后。放入锅里,翻炒,放入花椒大料。
-
步骤13/18
点击查看大图
炒到两边金黄色后加两杯水。小火
-
步骤14/18
点击查看大图
50分钟后加入西红柿和玉米,再炖20分钟。
-
步骤15/18
点击查看大图
出锅
-
步骤16/18
点击查看大图
晚餐好了Y(^o^)Y
-
步骤17/18
点击查看大图
又一张
-
最后一步
点击查看大图
幸福的宝宝!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-10
孩子的营养晚餐的相关分类
孩子的营养晚餐的相关推荐
-
#助力高考营养餐# 晚餐2荤4素巧安排,营养丰富,超下饭
176583人看过 -
晚餐
77864人看过 -
营养丰富的不重样的晚餐
77752人看过 -
健脑晚餐
85723人看过 -
晚餐
125430人看过 -
今日晚餐
135253人看过 -
晚餐
224787人看过 -
周末的晚餐
34665人看过 -
美好晚餐
68049人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血,健脾养胃山药乌鸡汤
312415人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#养生排骨四神汤|健脾养胃、清热祛湿
368856人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 秀珍菇炒蛋
322512人看过