清蒸福寿鱼
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9克
111克
22克
615
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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买回来的鱼杀好,洗净,放姜蒜,抹上酱油,腌制30分钟,因为鱼比较大,腌久点比较入味
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步骤2/3
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腌制好后放入蒸格,开火
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最后一步
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10分钟后,关火闷一会出锅,撒上葱花,来吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-09
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