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春色荷塘

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傅小饼

春节过后猛然发现自己满身是膘，啊～多么痛的领悟～快上小清新菜，咱们要身轻如燕美在春天～
营养分析 查看详情

13克
61克
101克

723
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
扁豆 一把
、
藕 半截
、
胡萝卜 适量
、
黑木耳 三朵
、
里脊肉 适量
烹饪步骤
小贴士

吃素的MM可以不加肉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-09

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