燕麦水果懒人隔夜早餐(学生党也可做)
我还是名大学生，这个是在宿舍做的。自己喜欢一些健康美味长得又漂亮的食物，当然燕麦水果酸奶是我选择早餐的不二之选，健康美味美丽一样都不能少
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好食材，洗好水果切成片状，这里有
-
步骤2/6
点击查看大图
密封杯的底部放入燕麦片与奶混合，奶浸泡住燕麦片即可。
-
步骤3/6
点击查看大图
接下来放入自己喜欢的水果，现在是草莓时节当然要酸酸甜甜的草莓也是美翻啦。
-
步骤4/6
点击查看大图
再隔一层放入燕麦片淋上奶，多放点奶使燕麦湿润一些不然第二天吃起来会比较干。
-
步骤5/6
点击查看大图
一层一层又一层放入燕麦和水果。让奶充分一些第二天吃起来会有粘稠的感觉，这种口感爽滑相当棒
-
最后一步
点击查看大图
盖上盖子放置一晚，第二天就享受这美妙的早餐吧。燕麦和水果混为一体吸收了水果的酸酸甜甜，Yes.就是这样，快来试试吧
记得准备一个密封的杯子或者罐子哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-07
燕麦水果酸奶的其他做法
-
夏日低脂清凉饮食～水果酸奶燕麦碗
-
燕麦芋泥水果酸奶碗
-
水果酸奶燕麦杯#春季减肥，边吃边瘦#
-
不放油❗不加糖❗不揉面❗水果酸奶燕麦杯——酸奶也要喝的不一样
-
#夏日消暑，非它莫属#牛奶水果酸奶燕麦
-
水果酸奶
燕麦水果酸奶的相关分类
燕麦水果酸奶的相关推荐
-
咸蛋黄豆沙面包
162103人看过 -
洋葱炒香菇
3514887人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕
2884975人看过 -
蒸枣糕
185323人看过 -
#LG御见美好食光#酥皮绿豆糕
141887人看过 -
爆炒花蛤
343108人看过 -
日式豆沙面包
1061582人看过 -
#秋天怎么吃#四叶草豆沙面包
124809人看过 -
五仁月饼
618056人看过 -
一吃就停不下来养生小零食～糖粘子山药豆～
178294人看过 -
肉龙、懒龙、肉卷
5201538人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#《打工人小食堂》馥郁番茄肉酱盖饭
231877人看过
