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南乳花生烧排骨（简单电饭锅菜）的做法

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南乳花生烧排骨（简单电饭锅菜）

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朋友来我家吃饭，调侃我有时间做菜自己很忙没有时间，想来这也是很多上班妈妈的苦恼，于是设计了这道好吃又下饭的南乳花生烧排骨，简单又美味，上班前把食材放入电饭煲，下班回来就有美美的一道菜了，再炒个青菜，营养也足够了，孩子也会非常爱吃，既不耽误时间还有美食！在家带小宝宝的妈妈也有时间做美味啦！

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 配菜(中级)

排骨 500克

、

花生 100克

、

南乳汁两大勺

、

生抽一大勺

、

老抽一大勺

、

冰糖适量

、

姜汁一勺（姜片也可）

、

香叶，八角，桂皮适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材，洗干净排骨，花生泡水
步骤2/9 点击查看大图
排骨放锅内煮开去血水
步骤3/9 点击查看大图
准备调味品，自己在家做这步就不要了，直接往锅里放就可以
步骤4/9 点击查看大图
去过血水的排骨放在电饭锅里
步骤5/9 点击查看大图
加入花生，连泡花生的水一起加入
步骤6/9 点击查看大图
放入所有的调味品，搅拌均匀，再加一点水，无需太多水，低于排骨位就行了
步骤7/9 点击查看大图
按下电饭锅营养炖，两个小时又香又软烂的排骨就做好了
步骤8/9 点击查看大图
花生的甜糯混合排骨的肉香，炖煮的过程就已经满厨房香气了，不需要一滴油，又营养又美味！
最后一步点击查看大图
盛碗米饭，浇两勺汤汁拌饭吃，太香了！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-07

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