是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
刀鱼扒白菜的做法 点击查看大图

刀鱼扒白菜

浏览 65.8万 · 收藏 3876 · 学做 19
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

冬至2467

带鱼肉厚刺少，营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。适合体虚之人如头晕、 气短、乏力、 营养不良者食用，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。所以，胃口不佳的人， 可以考虑在夏天多吃些带鱼。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
带鱼 1条
、
白菜 500克
、
油 适量
、
盐 5克
、
葱 10克
、
姜 10克
、
蒜 2瓣
、
花椒 10粒
、
八角 2个
、
白糖 1/2汤匙
、
米醋 1汤匙
、
干辣椒 3个
、
红烧酱油 1汤匙
、
淀粉 适量
烹饪步骤
小贴士

炸带鱼的油温要高一些

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-06

换个做法

刀鱼扒白菜的相关分类

家常味 下酒菜 创意菜 荤菜 热菜 荠菜 更多

刀鱼扒白菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许