鸡肉日本豆腐煲
上次给家人做过日本豆腐后,家里人都非常喜欢,日本豆腐的口感Q滑、鲜嫩,口味上没有豆腐的豆腥味,反而有鸡蛋的清香,黄嫩光滑的日本豆腐吃到口里如同布丁一样,难怪叫人不爱上它,这不逛超市中看到,赶紧又买上几条。 今天的“鸡肉日本豆腐煲”,先将日本豆腐炸制,能保持它的外表完整的同时让它穿上一层金黄的外衣,再同鲜嫩的鸡腿肉一同焖煮,这样让鸡肉的味道渗入到豆腐中去,让它变得更加鲜香美味。 爽滑鲜嫩的日本豆腐,配上鸡肉的鲜香, 红萝卜来点缀色彩,香味俱佳的美食,绝对能让你的味蕾,达到前所未有的快感哦,您心动了吗?
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步骤1/12
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准备好原材料;
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鸡肉块放入适量的盐、淀粉、姜片和料酒, 拌均匀腌制一下;
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步骤3/12
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日本豆腐从中间切开, 这样就很容易将里面的日本豆腐挤出来, 再切同样厚度的块;
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步骤4/12
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将豆腐块轻轻移动, 先裹上蛋液,再将表面上裹住生粉;
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步骤5/12
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烧热锅放入适量的油, 将豆腐下锅煎;
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步骤6/12
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豆腐煎至金黄后翻一面, 再将红萝卜放在锅中同时煎一下后盛出来备用;
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步骤7/12
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烧热锅放适量的油, 下入腌好的鸡腿肉翻炒;
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步骤8/12
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翻炒变色后下入黑木耳一起翻炒;
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步骤9/12
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翻炒时加入适量的料酒和酱油,加入适量的水煮开, 再放入盐和胡椒粉调味
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步骤10/12
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倒入刚才准备好日本豆腐和红萝卜片一起煮;
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步骤11/12
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煮上一、两分钟后再加入适量的水淀粉大火收汁;
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最后一步
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盛入小钵中, 表面上撒些小葱末。
1. 鸡腿肉先在鸡腿根下面划上一圈,再顺着骨头切上一刀,将鸡腿立起来沿着骨头将腿肉剔下来,最后切成小块后加入调味料腌制一下;
2. 日本豆腐比较嫩,先从中间切上一刀,这样就很容易将日本豆腐完整挤出来,再切成同等厚度的块;准备好鸡蛋液和淀粉,先放入蛋液中,再裹上生粉,放入锅中煎至两面金黄;可以利用煎豆腐时将红萝卜也放在旁边过油;
3. 炒制时先炒鸡肉, 再放黑木耳翻炒,加入适量的煮些汤汁,放入煎好的日本豆腐,注意日本豆腐很容易碎,不要翻动太勤,最后加入水淀粉勾芡即可。
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发布于 2016-03-04
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