是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
燕麦咸粥 减肥餐 速成的做法 点击查看大图

燕麦咸粥 减肥餐 速成

浏览 3.5万 · 收藏 514
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

promissing

低热量
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
燕麦 适量
、
菠菜 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
蚝油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-02

换个做法

减肥餐的其他做法

减肥餐的相关分类

荠菜 春笋 青团 腌笃鲜 香椿炒鸡蛋 私房菜 更多

减肥餐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许