营养餐之蛤蟆含蛋
浏览 19340 · 收藏 65
将做法保存到手机
儿子生病了,咳嗽,医生不让吃好的,但是又不能缺乏营养,所以就想起了这个
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
口蘑(白色的那种,如果不喜欢这个蘑菇也可以用香菇代替)生鹌鹑蛋
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将口蘑洗净用小勺掏去里面的蒂,尽量掏大些,不然太厚了孩子可能不爱吃,当然选的时候最好选差不多大小的,太大没有什么味儿,太小又放不下一个鹌鹑蛋
-
步骤2/4
点击查看大图
撒一点儿盐在掏好的口蘑里,一定要少,磕入鹌鹑蛋,尽量磕满,如果太大的可以放两个,但千万不要流出来,图里最大的蘑菇我放了两个,然后上面撒上椒盐(也可以撒你喜欢的佐料,比如白胡椒或者黑胡椒)
-
步骤3/4
点击查看大图
上锅蒸10分钟就OK啦!会有些汤汁沙下来,不用倒掉,口蘑在里面浸着也挺入味的
-
最后一步
点击查看大图
美味的蛤蟆含蛋可以享用啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-02
换个做法
营养餐的其他做法
营养餐的相关分类
营养餐的相关推荐
-
开学季孩子最爱的营养餐-皮蛋瘦肉粥
186527人看过 -
红烧排骨
29676549人看过 -
简易版干锅虾~食材可以自由搭配
671645人看过 -
破防了姐妹们✅连吃三碗都不够的台式卤肉饭
518832人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11288257人看过 -
三步做出“月盛斋酱牛肉”
21718496人看过 -
百香果冰糖水/百香果蜂蜜汁
821157人看过 -
#夏日撩人滋味#低脂零卡的秘制腌黄瓜!
10998335人看过 -
拌茄子土豆泥
1491556人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#紫菜包饭
121753人看过 -
#秋天怎么吃#韭菜饺子
1383111人看过 -
凉拌面筋
544398人看过