小山药糖水
浏览 26929 · 收藏 205
将做法保存到手机
山药有健脾益胃助消化,滋阴养肾等功效,配上红糖味道更佳,特别是来例假的MM喝了还能缓解痛经
营养分析
查看详情
0克
0克
16克
64
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备好小山药和红糖,个人比较喜欢用成块的红糖,适量红枣
-
步骤2/3
点击查看大图
我是直接用砂锅煮,也可以用炖品盅来炖,开大火煮沸再转小火炖十来分钟
-
最后一步
点击查看大图
炖熟后盛碗,看着很开胃哦,山药粉粉的感觉很好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-01
换个做法
山药糖水的其他做法
山药糖水的相关分类
山药糖水的相关推荐
-
粉角
94533人看过 -
福鼎肉片
2310569人看过 -
无敌好喝——羊肚菌花菇海参排骨汤
131150人看过 -
#美食视频挑战赛# 椰子鸡汤
1058906人看过 -
荷兰豆小炒#节后清肠大作战#
429637人看过 -
夏日清凉消暑解渴汤
145936人看过 -
【苦瓜黄豆排骨汤】清热解暑良方
129983人看过 -
海南清补凉
98497人看过 -
私人珍藏版珍珠奶茶
3672111人看过 -
莲藕山药荷兰豆
56371人看过 -
#女神野餐记#珍珠奶茶
172313人看过 -
#憋在家里吃什么#三色蒸蛋
191467人看过