减肥餐之烤土豆泥
浏览 440509 · 收藏 6881 · 学做 18
将做法保存到手机
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
土豆切丝,装入保鲜袋,微波炉叮3分钟。
-
步骤2/5
点击查看大图
拿出来捣成泥。加入油,盐,黑胡椒可加可不加。
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入牛奶,搅拌均匀。
-
步骤4/5
点击查看大图
烤箱预热160度,(如果有条件可以加开开热风模式)把土豆泥挤成自己想要的形状。入烤箱中层20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
热量参考
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-01
换个做法
烤土豆泥的其他做法
烤土豆泥的相关分类
烤土豆泥的相关推荐
-
入门级饼干!酥到心里,新手也能一次成功~
68854人看过 -
低卡减肥餐~烤着吃的土豆沙拉
1095213人看过 -
100道减肥餐—8道时蔬田园土豆饼
1025967人看过 -
减脂减肥餐 腊肠南瓜黄金藜麦龙子杂粮饭
171789人看过 -
香煎鸡胸肉.减肥餐
175069人看过 -
减肥餐 小白菜汆丸子(鸡肉)
95708人看过 -
#奈特兰芝士粉挑战赛#营养又美味的早餐西红柿鸡蛋面
1033787人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#史上最简单的土豆泥
149861人看过 -
菌汤面条 看得见的香菇 尝得到的鲜美 这才是真正的菌汤
7679456人看过 -
土豆泥
5895070人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1711199人看过 -
拌个简单的蔬菜沙拉
2848727人看过