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养颜花胶汤的做法

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养颜花胶汤

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1小时以上 | 切墩(初级)

花胶 2条

、

红枣适量

、

枸杞适量

、

当归适量

、

莲子适量

、

百合适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
花胶泡发比较耗时间,建议晚上泡发白天炖（图中是2-3个人的量）用冷水泡半小时后换温水泡8个小时。
步骤2/3 点击查看大图
泡发的水不要倒,放入炖锅中一起炖加入红枣枸杞、当归、百合、莲子,炖2-3小时即可
最后一步点击查看大图
炖好了,开喝

小贴士

花胶含有丰富的胶原蛋白,经常食用皮肤根本就不需要擦护肤品。对产后妈妈来说是很好的补品

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-29

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