梅菜扣肉

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第一次做很成功，我也是在豆果美食里学的，只要你喜欢美食一学就会，这种菜浪费的是时间没有技巧的，家人很喜欢这道菜，我又学会了一道硬菜，嘻嘻

“营养是健康的起点”
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30~60分钟 | 配菜(中级)

五花肉 250g

、

梅干菜 100g

、

八角 3颗

、

桂皮 1颗

、

葱少许

、

姜少许

、

盐少许

、

酱油适量

、

生抽适量

、

冰糖少许

、

料酒适量

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
锅内倒入莫过肉的水，放入八角桂皮生姜，烧开转小火煮30分钟。煮至用筷子可以插过去就可以了！捞出自然凉
步骤2/10 点击查看大图
用叉子叉在肉皮上面叉小孔，这个时候你会发现有油流出来，用厨房吸油纸巾擦干，上面的水分油都擦干，不然待会煎的时候油会溅到身上，要是溅到脸上就残了。
步骤3/10 点击查看大图
在肉皮上图酱油，让颜色进入肉皮里，上了色的肉皮很好看！
步骤4/10 点击查看大图
然后热锅放油开始煎五花肉了，煎至两面微黄即可，捞出自然凉后切片，这个大小自己定，也不能太大不容易入味。
步骤5/10 点击查看大图
我切成这样了，反正是梅菜扣肉，就是肉是超市买的长方型的，如果是正方型就完美了，就和外面做的梅菜扣肉一样了。把切好的肉拌糖.酱油，生抽.葱.姜.料酒.腌制30分钟......
步骤6/10 点击查看大图
梅干菜我差一点点忘记了，梅干菜我提前用凉水泡了的，因为是自己家做的比较干净所以不用洗的太多次，外面卖的估计太脏，很多沙土的。
步骤7/10 点击查看大图
泡好的梅干菜，用煎过肉的油锅烧一下梅干菜，稍微加点盐，因为梅干菜没有味道。
步骤8/10 点击查看大图
把腌制好的肉摆在碗里，摆整齐了，上面放上炒好的梅干菜，腌制肉剩的汤汁和葱姜放上面，喜欢辣的可以加两个辣椒。
步骤9/10 点击查看大图
像这样找个盘子扣在上面大火煮沸转小火30分钟，蒸好后不要马上开锅，焖一会或明天吃味道更好！
最后一步点击查看大图
吃的时候倒扣在盘子里，就有型了，味道真不是盖的，很入味肉很透很酥烂，配碗米饭真香！