水煎饺
许多人都知道，韭菜含有丰富的营养价值，除了可壮阳固精外，还有治病的作用。在医学界，韭菜被称为“洗肠草”、它可预防习惯性便秘和肠癌，还可将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排出体外，具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕动，帮助人体消化的功效。 韭菜抗癌：韭菜里所含的挥发性酶能激活巨噬细胞，预防癌细胞转移，预防癌症复发。
-
步骤1/13
点击查看大图
自发粉 揉成团备用
-
步骤2/13
点击查看大图
韭菜洗净 晾干水份
-
步骤3/13
点击查看大图
热锅凉油 油不要烧太热 放入鸡蛋搅碎
-
步骤4/13
点击查看大图
韭菜切碎备用 鸡蛋放凉
-
步骤5/13
点击查看大图
把韭菜先放入少许油拌拌 可以放香油 也可以放熟凉油 根据个人喜好 在放盐 蚝油少许
-
步骤6/13
点击查看大图
这步可以省略 我是把家中剩余的排搽碾碎 也可以用面丁代替
-
步骤7/13
点击查看大图
由于是发面馅可以放的多些 在放入虾仁 这个新手的话可以少放馅
-
步骤8/13
点击查看大图
稍微醒发1分钟
-
步骤9/13
点击查看大图
锅烧热 少许油 把饺子转圈摆放
-
步骤10/13
点击查看大图
稍微定型后 放入淀粉水 必须是淀粉水哦
-
步骤11/13
点击查看大图
中火焖几分钟 从玻璃看进去 没有水形成花片就可以了
-
步骤12/13
点击查看大图
把盘子扣在锅上 一倒锅 就行啦
-
最后一步
点击查看大图
出锅喽！
韭菜洗完晾干水分 放盐搅拌之前 先放点儿油拌匀让油包裹住韭菜就不会出水了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-28
水煎饺的相关分类
水煎饺的相关推荐
-
茴香炒鸡蛋
370231人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果牛奶奶昔
116801人看过 -
#开启观赛嗨吃局#好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面～
227397人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#梅菜芋头扣肉煲
176538人看过 -
煎饼卷菜
120331人看过 -
抹茶奥利奥雪媚娘～超详细图解
1764909人看过 -
自制手工香菇包菜猪肉水饺
30232人看过 -
老北京驴打滚
1434073人看过 -
水煎饺
10615人看过 -
#奇妙烘焙屋#芋泥一口酥
145276人看过 -
【宝宝辅食】桂花、黑芝麻大米糕
46275人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#开胃酸辣汤
288165人看过
