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孔雀开屏武昌鱼

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幸福小精灵静静

武昌鱼性温，味甘；具有补虚，益脾，养血，祛风，健胃之效；有调治脏腑、开胃健脾、增进食欲之功效，对于贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病的发生能起到抑制作用。 这道孔雀开屏鱼最大程度的保留了鱼的营养价值，色香味具佳，给你带来最新鲜的吃鱼体验，一起来试试吧。 .
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
武昌鱼 1条
、
葱 2颗
、
姜 1块
、
胡萝卜 1根
、
火腿肠 1根
、
盐 1吃
、
油 2勺
、
蒸鱼豉油 3勺
、
小米椒绿色 3颗
、
小米椒红色 3颗
烹饪步骤
小贴士

1.鱼不要太大，一次可以吃完最佳，2.鱼的身体切一厘米的段，连接尽量少，但不要切断。3.蒸八分钟不要掀开盖子再虚蒸两分钟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-27

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