营养早餐—煎蛋蔬菜三明治
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好材料,鸡蛋和火腿煎熟,黄瓜切片,小西红柿对半切,生菜洗净
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步骤2/4
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其中一片土司抹上番茄酱
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步骤3/4
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依次放上生菜、煎蛋、芝士片、黄瓜片、西红柿,火腿片(火腿在我制作过程中被女儿吃了,所以照片上没有),最后再抹上沙拉酱,盖上另一片土司
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最后一步
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压一压,然后切开,完成,很好吃!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-27
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