减肥食谱之腊肉酸菜
老公开始减肥了,怎么样能做出热量低,又好吃的菜呢,开始脑洞大开了,家里有洗干净的腊肉一块,还有一袋酸菜,搭配一下,配上卧蛋杂米粥,简直美味啊!腊肉要选择纯瘦的,可以来两块肥一点的,炒出油,更美味哦,但是减肥人士肥肉不要吃哦!
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
腊肉少量,那两块白肉是用来炒香的
-
步骤2/7
点击查看大图
葱姜蒜,适量,此处注意一下,川菜讲究的就是味足,所以葱姜蒜不要吝啬哦!
-
步骤3/7
点击查看大图
辣椒根据自己的情况适量添加。
-
步骤4/7
点击查看大图
白肉煸炒至半透明,主要是出香味
-
步骤5/7
点击查看大图
按顺序放入葱姜蒜,郫县豆瓣酱,辣椒,瘦肉进行煸炒
-
步骤6/7
点击查看大图
煸炒至香味扑鼻后,放入酸菜,接下来放入生抽,放入适量盐,有鸡精之类的话,可以放入鸡精,提鲜味,爆炒后出锅,我是电磁炉,无法爆炒。
-
最后一步
点击查看大图
美味出锅啦!是不是很有食欲。杂粮卧蛋粥以后会编菜谱哦!
酸菜配上辣椒,美味哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-26
腊肉酸菜的其他做法
腊肉酸菜的相关分类
腊肉酸菜的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#手撕包菜
450177人看过 -
全麦馒头雪菜包子
50711人看过 -
粉蒸肉
13196人看过 -
#中秋团圆食味#蒜香椒盐炸排骨
696603人看过 -
酸菜排骨炖粉条
726876人看过 -
孜然小土豆
61855人看过 -
猪肉洋葱馅饼
4031168人看过 -
孜然羊肉片
3794817人看过 -
洋葱饼
146153人看过 -
香酥葱花饼
783229人看过 -
受欢迎年菜总结--凉拌苦菊
5218905人看过 -
雪菜肉丝包子
127198人看过