山药炒玉米
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山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,玉米也富含丰富的维生素,这道菜营养丰富,老少皆宜
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烹饪步骤
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步骤1/5
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原材料
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步骤2/5
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整理好的玉米粒,青红椒切粒,山药切粒,牛肉切粒 总之全部都是粒
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步骤3/5
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热锅倒适量的油,(油多了很腻) 然后油7成熟的时候先放玉米,玉米炒30秒加牛肉炒30秒,然后放山药一起炒,最后放青红椒,盐味精鸡精记得加哦, 待差不多的时候就可以起锅了
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步骤4/5
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成品图
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最后一步
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小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-26
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