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花胶虫草花龙骨美容汤

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花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。配以淮山、杞子、莲子、红枣、蜜枣、桂圆肉，合而为汤，补而不燥，阴阳平补，护肤美容。尤其适宜又干又冷的冬天感觉皮肤绷紧的状况。
食材清单 加入采购清单
花胶 30g
、
虫草花 15g
、
龙骨 500g
、
淮山 4片
、
白莲子 6颗
、
红枣 2个
、
枸杞子 10颗
、
桂圆肉 4颗
、
蜜枣 1个
、
姜 4片
烹饪步骤
小贴士

煲汤的骨头一定要先汆水去血沫。红枣去核，莲子去心。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-24

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