红烧肉的做法
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 现在告诉大家一些从网上看到的挑选小妙招:优质的五花肉具有以下几个特点。肥瘦适当:五花肉就是层层肥瘦相间,比例接近吃起来才会不油不涩,口感恰到好处。富有弹性:用手稍微捏按一下,好的五花肉质弹性佳,猪皮表面细致,不会过干或过油。颜色鲜红:新鲜的五花肉正常应该是鲜红色的,若颜色呈现不正常,千万别选购。色泽明亮:明亮的色泽代表五花肉新鲜,过暗很可能是不新鲜了,而太鲜艳则很可能经过了人工处理。肉质鲜嫩做出来的口感才会更美味哦,肥而不腻是这道菜的标签哦,让不爱吃肉的你从此爱上这美味。(更多小吃制作,小吃技术请继续关注食尚香小吃培训www.syn365.cn)
326克
50克
39克
3172
千卡
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步骤1/7
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五花肉洗净切块,沥干水分
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步骤2/7
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葱段,姜片,八角,冰糖,酱油,盐备用
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步骤3/7
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热锅冷油,油热加入冰糖炒至融化
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步骤4/7
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待冰糖变成褐色加入肉翻炒上色,越炒颜色越深
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步骤5/7
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淋入酱油,葱段,姜片,八角
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步骤6/7
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加入适量水,大火烧开,淋入料酒,转小火炖煮四十分钟
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最后一步
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撒适量盐,继续炖煮十分钟,美味的红烧肉,肥而不腻,好吃好做,快来品尝吧
1.一定是新鲜的猪肉用冷水浸泡才可以免去焯水哦。2.炒糖色的时候越炒颜色越深。3.小火炖煮。(更多小吃制作,小吃技术请继续关注食尚香小吃培训www.syn365.cn)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-23
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