节油减脂的酸奶Parfait
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春节吃够了大鱼大肉,来盘易极优酸奶Parfait解解油吧~富含营养,而且简单易做哦~~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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平底锅加热,化一块黄油,小火炒苹果丁,葵花籽,白瓜子,榛子和调料7,8分钟
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步骤2/5
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首先放入适量的燕麦打底
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步骤3/5
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再加入鲜牛奶将燕麦片盖住
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步骤4/5
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最后加入适量的新鲜酸奶
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最后一步
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上面撒炒好的苹果料,酸奶Parfait 做好啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-22
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