元宵
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元宵节将至,看着到处都是卖元宵的,一点购买的欲望都没有,所以决定自己做。
营养分析
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23克
20克
210克
1079
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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糯米粉用温水揉成团,略醒。
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步骤2/4
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黑芝麻糊加白糖和植物油调匀,注意不要太稀了。
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步骤3/4
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取适量面团,捏成近似碗状,放入调好的黑芝麻糊,封口,揉圆,即可。
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最后一步
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煮熟出锅就可以吃啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-21
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