菜花炒鸡蛋～简单好吃有营养
-
步骤1/5
点击查看大图
有机菜花摘好洗净。水烧开后加一点 食用油 盐，将菜花焯水。因为孩子吃 所以焯的比较软。捞出控水。
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡蛋中加一点料酒去腥，打散。
-
步骤3/5
点击查看大图
热锅倒油，润锅。油温高一些，将打散的鸡蛋倒入，晃一圈。鸡蛋快速膨大，用锅铲略翻几秒钟后关火，盛出。这样鸡蛋炒嫩一点。
-
步骤4/5
点击查看大图
锅内余油爆香葱花
-
最后一步
点击查看大图
倒入菜花翻炒几下，接着倒入鸡蛋，加盐调味，出锅前滴入香油提味。翻炒均匀即可出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-20
菜花炒鸡蛋的其他做法
菜花炒鸡蛋的相关分类
菜花炒鸡蛋的相关推荐
-
红烧茄子
71393740人看过 -
超简单的家常菜花椰菜炒鸡蛋
11383人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20881042人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38420272人看过 -
快手菜之一香菇油菜
4054289人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2629584人看过 -
郫县豆瓣炒鸡蛋菜花
109217人看过 -
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26641119人看过 -
莲藕胡萝卜排骨汤
183060人看过 -
水煮鸡蛋不开裂，好剥皮的妙招
4812077人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
213586人看过 -
#网红美食我来做#番茄金针菇肥牛
40756176人看过
