蒜香金针菇、
金针菇是我最喜爱的菇类之一，味道鲜美，食用金针菇还有四大好处：⒈降低胆固醇含量. ⒉ 缓解疲劳现象. ⒊ 可抑制癌细胞. ⒋ 可提高身体免疫力. ___吴氏私房菜
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步骤1/7
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准备好的配料，蒜酱是提前做好的.蒜酱的做法大致如下'热锅倒入菜籽油，再将大蒜切碎倒入锅里调小火翻炒，待蒜粒稍微变黄加入少许海鲜酱油再翻炒片刻即可'
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步骤2/7
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洗净摘好的金针菇、
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步骤3/7
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热锅倒入菜籽油、
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步骤4/7
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倒入金针菇大火翻炒、'不用加水金针菇翻炒后会出点儿汁儿'
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步骤5/7
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金针菇炒蔫后倒入适量海鲜酱油还有提前做好的蒜酱、
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步骤6/7
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倒入葱花和小米辣再翻炒一会儿就可以起锅了～
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最后一步
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做好了，炒鸡好吃又简单，手残***也能轻松掌握，快点行动起来吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-18
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