盐蒸橙子( 寒热并调的咳嗽食疗方 )
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这是个比较有效的民间食疗方法，对咳嗽很管用，一天吃1-2个
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把用盐撮洗好的橙子切去头，撒三分之一勺的盐（根据勺子和橙子的大小，酌情增减盐的用量）
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步骤2/4
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用筷子在橙子肉上扎一些孔，（以便盐更好的渗入橙肉）然后盖上用牙签固定（没牙签的可以直接盖上）
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步骤3/4
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放入碗里上锅隔水蒸，蒸开锅十分钟后关火
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最后一步
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去皮食用
小贴士
1.用盐撮洗橙子 2.根据橙子大小调节放入橙内的盐量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-18
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