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山药小米粥的做法

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山药小米粥

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山药有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效；而小米更是养胃佳品，加上大米之后口感更柔滑。一大早给自己来一碗黄香软糯的小米粥唤醒沉睡了一晚的胃真是不错的选择～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

山药 250g

、

小米 100g

、

大米 50g

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
山药去皮切粒。
步骤2/3 点击查看大图
小米和大米洗净。
最后一步点击查看大图
将山药，小米和大米一起放入炖锅炖至米粒破开调入适量盐即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-17

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