无糖荞麦馒头
血糖高的人适用
-
步骤1/6
点击查看大图
面粉跟荞麦粉混合
-
步骤2/6
点击查看大图
酵母跟少许温水调匀
-
步骤3/6
点击查看大图
合成面团，要揉透揉光，然后盖保鲜膜醒发
-
步骤4/6
点击查看大图
砍成馒头放入蒸锅，记得底盘要刷油
-
步骤5/6
点击查看大图
这是醒发足够的馒头，有条边溢出，就可以蒸了
-
最后一步
点击查看大图
大火蒸8分钟就行了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-16
无糖荞麦馒头的相关分类
无糖荞麦馒头的相关推荐
-
荞麦馒头
155667人看过 -
荞麦馒头无糖版
276503人看过 -
荞麦馒头~多吃粗粮身体好
399102人看过 -
无糖荞麦馒头（1：1配比）
29153人看过 -
荞麦馒头
27130人看过 -
饱腹低脂——荞麦馒头卷
3042人看过 -
芝麻荞麦馒头
264258人看过 -
荞麦馒头
826578人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11669411人看过 -
荞麦面馒头
76267人看过 -
牛奶荞麦馒头
17755人看过 -
荞麦馒头减肥也可以吃
102671人看过
