青豆炒豆丁
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76克
124克
107克
1530
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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带皮青豆剥开。
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步骤2/3
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青豆洗净,里脊肉切丁,葱姜切丝待用。
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最后一步
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锅内放适量油,倒入葱姜丝和肉丁,炒至肉丁变色。倒入青豆,煸炒一分钟,倒入一品鲜酱油,盐,炒2分钟后,放入一勺清水,大火收汁出锅即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-16
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