青椒炒咸蛋白
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做蛋黄焗南瓜剩了好多咸蛋白，扔了好可惜，找了配方，发现跟青椒一起炒超级棒
营养分析
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1克
5克
18克
84
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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分离蛋清和蛋白
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步骤2/3
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炒好蛋白，且将青椒切成丝
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最后一步
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锅里放油，油热后将葱花姜丝爆香，然后将青椒下锅，炒熟后将炒好的咸蛋白下锅，不需要放盐，翻炒几下就可以装盘了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-16
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