虾仁豆腐
一道清淡有营养的菜,特别适合老人和孩子。
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
虾去虾头和虾线,豆腐切小块。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中烧开水焯豆腐和西兰花。
-
步骤3/6
点击查看大图
虾仁中放料酒、盐、淀粉腌15分钟入味,锅中放油,七成热放入虾仁炒熟盛出备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
余油放葱、蒜炒香,倒入豆腐,放耗油和盐翻炒。
-
步骤5/6
点击查看大图
再放入虾仁和西兰花,加淀粉水勾欠炖3分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
最好选嫩豆腐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-12
虾仁豆腐的其他做法
-
虾仁豆腐
-
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
-
咸鸭蛋虾仁豆腐汤#中西结合还可以这么吃#
-
#晒出你的团圆大餐#鲜美虾仁豆腐蒸蛋
-
鲜掉眉毛的虾仁豆腐鸡蛋羹#金龙鱼橄调-橄想橄做#
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#虾仁豆腐金针菇香菇汤
虾仁豆腐的相关分类
虾仁豆腐的相关推荐
-
虾仁豆腐
584667人看过 -
#打工人的健康餐#只需两步✌️比烧烤还好吃的孜然蟹柳炒年糕
243406人看过 -
虾仁豆腐
671957人看过 -
#童年不同样,美食有花样#虾仁豆腐
289872人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20849315人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32397305人看过 -
#夏日撩人滋味#低脂营养的西兰花虾仁豆腐汤
2958381人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1695646人看过 -
#今天吃什么#5分钟就能搞定的清炒菠菜:小白的首选家常菜
1267203人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
978989人看过 -
#洗手作羹汤#一清二白~小白菜豆腐汤
5919211人看过 -
超美味的油焖大虾
21528675人看过