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韩式腌萝卜

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大邓4

白萝卜能促进消化。冬天人缺乏足够的锻炼，加之天气干燥，人体内比较燥热，很容易出现消化不良，甚至便秘等症状表现，而这时吃点白萝卜，其中的维生素C可帮助消化，促进新陈代谢，能帮助消化，防治便秘等病症。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
白萝卜 一根
、
韭菜 200g
、
苹果 200g
、
梨 200g
、
韩式辣椒酱 400g
、
糯米粉 200g
、
葱 一颗
、
蒜
、
姜
、
食盐
、
耗油
、
小海米
、
糖
、
雪碧
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2016-02-10

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