健康三明治
简便三明治 自己做着吃来更放心 而且超级美味~
-
步骤1/6
点击查看大图
把沙拉酱均匀的涂抹在土司片上 也可以千岛酱阿各种什么酱 个人推荐丘比家的酱 味道都真真是极好的。
-
步骤2/6
点击查看大图
拧一点黑胡椒上去 因为本姑娘对黑胡椒的爱 和木下对蛋黄酱的爱一样深沉~
-
步骤3/6
点击查看大图
真的so easy~ 接着铺生菜 火腿片 然后再撒黑胡椒 嗯 我对黑胡椒是真爱
-
步骤4/6
点击查看大图
突然想起来西红柿君 补充维生素ABCDEFG 早餐必须来一片~
-
步骤5/6
点击查看大图
因为在减肥期 不吃任何油炸的东西 所以直接把煎蛋换成了水煮蛋 继续垒！
-
最后一步
点击查看大图
再盖一片涂了沙拉酱的土司 然后对角线切开 完成！拿去给小伙伴们吃 瞬间你就是高大上的好少年了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-09
健康三明治的其他做法
-
#法国天然奶酪挑战赛#健康美味三明治
-
十分钟健康早餐——力量三明治#精致一人食#
-
#美味开学季#营养健康快手的紫米三明治
-
#丘比三明治#营养健康早餐三明治
-
#精品菜谱挑战赛#培根芝士蔬菜三明治-我的健康低脂早餐
-
鸡蛋沙拉三明治—附自制健康沙拉酱
健康三明治的相关分类
健康三明治的相关推荐
-
简单又好吃的日式土豆泥沙拉，孩子喜欢，每周都吵着要吃
3448673人看过 -
蜜汁鸡胸～～健身人士专备晚餐
304793人看过 -
健身补给餐
1699074人看过 -
【健身必备】奥尔良鸡胸午餐肉
68565人看过 -
上班族必备健身餐之茄汁肉丸通心粉
203273人看过 -
管饱不胖！少女心水果爆炸三明治，营养全面，减肥健身野餐少不了
169420人看过 -
减肥健身餐三分钟三文治
19265人看过 -
超简单减脂健身素餐
693342人看过 -
全麦土司香蕉派——无油低卡健身餐
705657人看过 -
健康低卡—牛肉鸡蛋三明治
1002756人看过 -
健康三明治｜无敌经典、快手的俱乐部三明治#硬核菜谱制作人#
279489人看过 -
好吃不腻人的芒果香蕉玉米三明治，低脂低糖好健康，在线吃出好身材
204786人看过
