西芹银耳拌腰果--清爽解腻菜
浏览 171698 · 收藏 2790 · 学做 7
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
5克
2克
22克
87
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
西芹洗干净,切菱形块,银耳冷水泡发,洗净,撕小朵
-
步骤2/4
点击查看大图
烧开水,银耳煮1分钟,浸入冷水会比较脆嫩,西芹焯下沥干
-
步骤3/4
点击查看大图
拌入盐和糖,再次倒干净水,淋上麻油,拌匀
-
最后一步
点击查看大图
撒上腰果和枸杞(腰果先小火炒或烤箱烤下,会香)
小贴士
不要用生抽等酱油类的调味,颜色会不好看
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-07
换个做法
西芹银耳拌腰果的相关分类
西芹银耳拌腰果的相关推荐
-
年夜饭~瘦身凉拌银耳
866564人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80195539人看过 -
腰果虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
7269188人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
267577人看过 -
虎皮青椒
29207659人看过 -
【母亲节】麻婆豆腐—妈妈的味道
42052713人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
476181人看过 -
银耳拌黄瓜#精品菜谱挑战赛#
665286人看过 -
芥末拌银耳-我的创意吃法
258726人看过 -
土豆炖牛肉
21344559人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16380607人看过 -
夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃
983587人看过