花菜炒虾仁
-
步骤1/8
点击查看大图
花菜洗净瓣成小个。
-
步骤2/8
点击查看大图
蒜苗切段，蒜切片。
-
步骤3/8
点击查看大图
虾仁用料酒姜生抽生油先腌制一下。
-
步骤4/8
点击查看大图
起油锅倒入虾仁炒至虾仁变色捞起。
-
步骤5/8
点击查看大图
锅底余油放入蒜片炒出香味。
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入菜花翻炒一两分钟，喷点水盖上锅盖再焖一两分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
花菜差不多快熟了放进蒜苗，调入盐，翻炒几下最后放进炒好的虾仁，再翻炒片刻即可。
-
最后一步
点击查看大图
出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-06
花菜炒虾仁的其他做法
花菜炒虾仁的相关分类
花菜炒虾仁的相关推荐
-
家常菜拿手菜凉拌黄瓜皮蛋
58362人看过 -
健身食谱｜石榴藜麦三文鱼色拉，高蛋白轻食餐#硬核菜谱制作人#
961871人看过 -
1个鸡蛋，300克面粉，在家做蓬松酥脆小油条
2016273人看过 -
凉拌黄瓜木耳
507073人看过 -
#餐桌上的春日限定#韭菜炒虾仁
665033人看过 -
豆腐干炒肉
794301人看过 -
宫保虾球
1207743人看过 -
#我们约饭吧#毛毛菜木耳鞭笋肉沫汤
171435人看过 -
#放假请来我的家乡吃#益气滋补牛腩萝卜汤
165844人看过 -
酱焖白豆腐干
1456074人看过 -
#中小学生做饭指南#莴笋凉拌
130519人看过 -
豪华家宴海参蒸蛋
324729人看过
