火腿蚕豆闷饭
从小就爱吃，好吃没商量。（爪机君不知道怎么了上传的图片特别的模糊）
15克
179克
850克
4211
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/5
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淘米，蚕豆去皮，火腿切小片
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步骤2/5
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先放火腿炒香，再放入蚕豆，大米炒匀。加适量盐（生米）
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步骤3/5
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将炒过的放入电饭煲内，加水，就和平时煮饭一样。（水量和平时煮饭一样）
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步骤4/5
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煮好啦～在盛出来之前先再拌一下
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最后一步
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成品～可以吃啦～
没火腿用腊肉也行，不要用鲜肉，不香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-02
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