当归红枣姜糖膏
生产后,坐月子没坐好!时常血气不足影响奶水,同时自身的体质体能方面都很不好!特别是脸色发黄!首先想到是红枣当归这些温补的药材!生姜也是产后吃比较好的!在豆果网上查了许多做法,综合成相对适合我的,做了一道“当归红枣姜膏”!当然月经不调,宫寒,血气不足,手脚冰凉的女性食用也很好!
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步骤1/5
当归放水煲30分钟,备用!
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步骤2/5
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生姜清洗后,切片!红枣去核,切片备用!
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步骤3/5
将煲的当归水倒到豆浆机里,先加入生姜片打浆!
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步骤4/5
生姜汁打好后,直接加入红枣片,继续打汁!
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最后一步
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关键的最后一步,将枸杞与打好的当归红枣姜汁倒入炖煲中,加入红糖慢慢熬10小时左右!把所以的水分都熬干!放便保存!
红枣与生姜的比例随意!长期喝姜茶驱寒,暖子宫。对备孕的妈妈也是很有好处的.姜辣可去除多余的脂肪,止咳,治轻感冒!孕妈感冒不易吃药,喝这个最佳!(注意,晚上不要喝)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-01
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