葱油凉拌冰岛红极海参
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朋友去冰岛旅游回来送我的 第一次见也不知道怎么吃 网上查了一下 按自己的理解做出来蛮好吃 分享给大家
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冰岛红极海参
4个
烹饪步骤
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步骤1/7
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准备好红极海参
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步骤2/7
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用纯净水盖过海参放冰箱冷藏保存二天 中间换一到二次水
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步骤3/7
二天后将泡发好的红极海参 冷水冷锅煮沸后开小火焖煮1个半小时后放至自然冷确 用牙刷刷去海参表面的污垢 剪断海参里的白筋 洗净泥沙
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2016-01-30
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