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红枣山药莲子粥的做法

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红枣山药莲子粥

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食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

山药 50g

、

红枣 6个

、

莲子 30g

、

脱皮麦仁 30g

、

大米 50g

、

水 700ml

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
1，将红枣切开，把山药去皮切成小粒用水冲去黏液，防止变色。2再将莲子，麦仁，大米洗干净。或提前用水浸泡，这样做出来的粥形和口感较好
最后一步点击查看大图
电压力锅内加约700ml的水(两人的食量)将食材放入，盖好盖子，选择煲粥即可

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-29

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