减肥养颜汤
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减肥期间，最怕的就是自己营养不足气色差，所以给自己做了这道不加糖的银耳红豆汤。喜爱甜汤的朋友，可以在吃的时候加蜂蜜，楼主比较变态，加了一点醋就这么吃了。谁叫我减肥呢。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
银耳、红豆用水泡一个晚上。
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步骤2/3
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洗净泡发之后的银耳，把银耳、红豆、红枣、枸杞都放入锅中。
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最后一步
加适量的水（尽量多一些，因为会越煮越少），煮沸，之后转小火再炖半小时左右，就完成了。吃的时候，可以加一点蜂蜜。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-28
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