自制卤水豆腐
大豆不仅含有20%左右优质的不饱和脂肪酸,又含76%左右的植物蛋白质,添加少量凝固剂,即可做成美味可口、富含营养物质的豆腐,而且制作工序简单,适合自制。
-
步骤1/7
点击查看大图
大豆200克,用适量水浸泡,夏天4-6小时,春秋8-10小时,冬天10-12小时。
-
步骤2/7
点击查看大图
泡好的大豆用勺盛入豆腐机滤网内,加入不超出上水位线做清水,按卤水豆腐操作过程打浆,30分钟左右机器自动放浆,然后将卤水用100毫升左右清水溶解,注入豆腐盒內,边加卤水边用勺子搅拌,搅拌大约10~20秒左右,之后搅拌好的豆浆静止不动,10分钟左右,豆腐脑就做成了,可以压制豆腐了。
-
步骤3/7
点击查看大图
将豆腐脑用勺子舀入预先铺好豆腐布的豆腐盒盖内。
-
步骤4/7
点击查看大图
把豆腐布四角折叠,盖在豆腐脑上,将豆腐盒盛装一半水,压在豆腐布上。
-
步骤5/7
点击查看大图
15分钟左右,豆腐就压制好了。
-
步骤6/7
点击查看大图
这是自制的成品豆腐!
-
最后一步
点击查看大图
这是用自制的卤水豆腐烧制的溜豆腐。
大豆要泡开,但不能泡过头,否则,做出豆腐的量反而会减少。卤水要称量准确,不可多加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-24
自制卤水豆腐的相关分类
自制卤水豆腐的相关推荐
-
#精致一人食#鸡丝炒青笋豆干
73172人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#茄汁豆腐
121547人看过 -
#吃出健康,解决假胖#麻辣面片
138845人看过 -
素炒大头菜(爆好吃)
26127人看过 -
素麻婆豆腐~豆腐的多样吃法之二
45725人看过 -
豆腐馅饺子
85768人看过 -
西兰花四炒
12623人看过 -
豆泡香菇素馅饺子
85007人看过 -
爆炒鸡胗
1414744人看过 -
玉米面饼
6426271人看过 -
茴香鸡蛋素馅儿烙饼。(发面饼皮)早餐搭配新宠
307386人看过 -
茄汁豆腐~豆腐的多样吃法之五
36281人看过