烤红薯条,地瓜干
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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30~60分钟
| 切墩(初级)
烹饪步骤
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步骤1/4
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红薯(北方叫地瓜啦~)削皮。
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步骤2/4
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切条后装入保鲜袋中,加一汤匙油,芝麻,扎好袋口,摇晃混合。
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步骤3/4
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铺在加了烘焙纸的烤盘里。放入烤箱,400度烤45分钟。
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最后一步
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出锅后撒盐即可~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-24
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