金枪鱼饭团
这道菜做便当去野餐是最好的选择，简单易做 吃起来也很方便。逮斯gi
-
步骤1/7
点击查看大图
先将鸡蛋和玉米粒弄熟
-
步骤2/7
点击查看大图
蛋白和蛋黄分开捏碎
-
步骤3/7
点击查看大图
放入金枪鱼如果是水浸或橄榄油浸的金枪鱼，就把鱼抓干再加入千岛酱或沙拉酱。
-
步骤4/7
点击查看大图
玉米粒刚从水中捞出来的话，要晾干水才能放入，因为金枪鱼罐头本身就有水分，水分太多难捏成形。除了玉米粒还可以放其他蔬菜瓜，切成小粒，灼熟就可以。
-
步骤5/7
点击查看大图
最后加入白米饭
-
步骤6/7
点击查看大图
紫菜剪成宽5mm的长条就行了然后带手套将饭团捏成圆形○，沾一下紫菜再捏紧一下就可以了因为比较赶时间，没有拍出来，不过相信大家还是有智商的大天才
-
最后一步
点击查看大图
做好了！不说了！！我要粗门了啊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-22
金枪鱼饭团的相关分类
金枪鱼饭团的相关推荐
-
雪耳米酒羹------夏日冰凉
64962人看过 -
鸡丝凉面
34889574人看过 -
金枪鱼西多士
85365人看过 -
豆沙环形面包
17774808人看过 -
金枪鱼寿司
43050人看过 -
#旅行中的美味#板栗烧肉
177824人看过 -
一人食【手擀裤带面】
286168人看过 -
#旅行中的美味#山药南瓜蒸梅肉
142318人看过 -
牛角小面包
7345673人看过 -
#美味开学季#砂锅菜 一锅滑嫩鸡腿煲
182401人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#加拿大北极虾海鲜波奇饭
116856人看过 -
爽口开胃凉拌芝麻酱面
6637820人看过
