无骨红烧鸡腿肉!
23克
66克
4克
487
千卡
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步骤1/5
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四个鸡腿,洗干净,放菜板上面每个用刀把骨头去掉从哪下手都行,顺着去就行,特别简单
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步骤2/5
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去骨之后,切成小块,放盘子里,放点盐胡椒粉,老抽,料酒用手抓抓入入味,把葱姜蒜都切成片放进去腌腌。去腥。
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步骤3/5
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腌好,装袋子里放冰箱里,一小时。吃的时候拿出来爆炒煮一会就行了,四个鸡腿吃光光
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步骤4/5
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晚上太暗了灯光拍的不好看,但是真的真的特别好吃,也很嫩
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最后一步
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剩下的汤,我老公说明天早上他泡饭吃,好吃,让我别倒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-21
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