黄金素卷(豆皮时蔬卷)
大鱼大肉总要配一点素食~每个月也要给肠胃腾出几天来排排毒。简单便捷的素卷~可以吃饱又不会发胖~当作配餐和主食都没有压力!
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好的时蔬洗干净 切丝切段。ps:匆忙买错了豆芽!迩一定要买绿豆芽嫩豆芽哦!
-
步骤2/10
点击查看大图
香葱 香菜洗干净切丝 大小和豆皮宽度一样就好
-
步骤3/10
点击查看大图
豆皮卷起切段~
-
步骤4/10
点击查看大图
时蔬下锅大火快炒~喷少许味极鲜 加盐~
-
步骤5/10
点击查看大图
平底锅用刷子抹油~放入豆皮段 小火煎热
-
步骤6/10
点击查看大图
吧香葱香菜和炒好的时蔬摆在豆皮上~加入蒜蓉辣椒
-
步骤7/10
点击查看大图
卷起之后正反面兼成金黄色
-
步骤8/10
点击查看大图
口感超级好~豆皮的微酥软糯~加上时蔬的鲜脆口感~超级棒!
-
步骤9/10
点击查看大图
棒棒的
-
最后一步
点击查看大图
完成
现做现吃是最好的了~时蔬可以按照爱吃的随意搭配
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-20
豆皮时蔬卷的相关分类
豆皮时蔬卷的相关推荐
-
丝瓜炒鸡蛋
14696990人看过 -
㊙️减肥餐也能巨好吃的黑椒鸡胸肉❗️
5763811人看过 -
#助力高考营养餐#番茄炒豆腐
149247人看过 -
#硬核菜谱制作人#广式芋头糕
1120024人看过 -
辣炒金针菇
147166人看过 -
皮蛋瘦肉粥这样做省时又简单,老人孩子早餐吃身体棒
4528139人看过 -
番茄炒土豆丝(特别下饭)
204109人看过 -
能吃一大碗的炸酱面❗️(京味)下饭肉丁捞面条
1266825人看过 -
免烤箱!自制软糯可口的奶香红枣糯米糕~(白鲨糯米粉)
195015人看过 -
炒面筋
341137人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#番茄火腿肠鸡蛋面
1055110人看过 -
家常菜―尖椒炒面筋卷
90536人看过