肉酱大眼鲷
大眼鲷(学名:Priacanthus tayenus)为大眼鲷科大眼鲷属的鱼类。分布于印度洋北部沿岸、东至印度尼西亚、北至中国,包括南海、台湾海峡、东海南部等海域。该物种的模式产地在中国。主要以小鱼、虾、蟹或一些小型的头足类,属肉食性鱼类,喜欢过群居的生活,经常会成群结队一起出现。外皮粗糙而肉质细嫩噢。
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步骤1/5
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原料准备如图示。大料要用水泡发、大眼鲷除去内脏鱼鳃、黄豆酱剁碎。
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步骤2/5
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热油锅中放入蒜粒爆香,放入肉沫炒香。
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步骤3/5
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加入已剁碎的黄豆酱、已泡发的八角、陈皮干炒香后,倒入适量水,大火烧开。
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步骤4/5
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放入鱼块,淹没于酱料中,加盖焖制10分钟。
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最后一步
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最后大火收汁,装盘。
大眼鲷鱼无需去鳞去皮噢,鱼皮可保存鱼本身的鲜味呢。熟制后鱼皮于肉会自动分离的。
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发布于 2016-01-20
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