益气补血腊八粥
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腊八节
食材清单
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1小时以上
黑米
手抓一把
、
糯米
手抓一把
、
小米
手抓一把
、
薏仁
手抓一把
、
桂圆
若干
、
红枣片
若干
、
核桃仁
若干
、
红豆
手抓一把
、
莲子
若干
、
百合
若干
、
银耳
少许
、
红糖
若干
烹饪步骤
小贴士
1.将所有食材用开水浸泡1小时;2.加入冷水放进电饭煲;3.待粥成糊状后加入红糖;4.红糖加入以后再熬制20-30分钟即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-17
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