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大白豆烧肥肠、

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小小小小小妖怪

大白豆又叫白芸豆，营养丰富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素及多种微量元素及丰富的维生素。作为家常菜蔬，健脾利水，用于治疗脾胃虚弱，水湿内停所致食欲不振、便溏、脚气病、水肿等具有不错的辅助治疗作用。___吴氏私房菜
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
新鲜肥肠 适量
、
大葱 一根
、
老姜 适量
、
大蒜 适量
、
干红辣椒 适量
、
干红花椒 适量
、
干青花椒 适量
、
红油豆瓣 适量
、
香料 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
白胡椒粉 适量
、
白糖 少许
、
老抽 适量
、
菜籽油 适量
烹饪步骤
小贴士

肥肠切记要多用盐多搓洗几次哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-17

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