川贝雪梨
川贝炖雪梨是一道汉族药膳,属于粤菜系。性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。将雪梨放入碗中,加冰糖、蜂蜜、川贝、枸杞,隔水蒸30分钟即可。
0克
1克
39克
136
千卡
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步骤1/6
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将梨洗净 分离 掏出梨盒
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步骤2/6
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用勺子把里面掏出个圆洞 像个碗 把里面的果泥留下
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步骤3/6
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把川贝拌入 梨的果泥 加入冰糖 蜂蜜 枸杞
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步骤4/6
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上锅蒸30分钟
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步骤5/6
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出锅喽
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最后一步
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川贝雪梨
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发布于 2016-01-17
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