胡萝卜蒸鳕鱼
浏览 1331620 · 收藏 11425 · 学做 50
将做法保存到手机
鳕鱼含有丰富蛋白质，维A、维D、钙镁硒等营养素，肉味甘甜。对心血管系统有很好的保护作用等。宝宝常食用不仅补钙还能促进钙吸收。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
鳕鱼解冻。切片。胡萝卜也切片
-
步骤2/5
点击查看大图
摆在盘子里，放入姜丝，葱结，料酒一点点即可。锅里水烧开转小火，放入鳕鱼蒸10分钟左右。
-
步骤3/5
点击查看大图
炒锅放一点点油，把蒜末炒一下，倒入少许味极鲜生抽加一点点水烧开。这是调料
-
步骤4/5
点击查看大图
蒸好的鳕鱼端出，去下葱结，浇上调料汁。
-
最后一步
点击查看大图
撒上葱丝，即可食用了。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-17
换个做法
胡萝卜蒸鳕鱼的其他做法
胡萝卜蒸鳕鱼的相关分类
胡萝卜蒸鳕鱼的相关推荐
-
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18209609人看过 -
『快手料理』黑椒银鳕鱼
325727人看过 -
酒柠银鳕鱼#我要上首页酸辣家常菜#
453502人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅（万能肉馅）
931068人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6004017人看过 -
香酥鳕鱼块
999169人看过 -
清蒸银鳕鱼
597641人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血，健脾养胃山药乌鸡汤
319191人看过 -
蚝油生菜
31832395人看过 -
香煎鳕鱼
1563878人看过 -
#中小学生营养餐#番茄面片汤
145169人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1090416人看过
